🍲
Кабачки фаршированные
Мой справочникРецепт · 2314
112ккал
Белки11,8 г · 42%
Жиры5,2 г · 42%
Углеводы4,5 г · 16%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
112
ккал
Жиры
Жиры, всего5,2 г
7%
Углеводы
Углеводы, всего4,5 г
2%
Клетчатка0,1 г
0%
Сахара0,1 г
0%
Белки и вода
Белки11,8 г
24%
Вода85,9 г
—
Зола0,4 г
—
Минералы
Натрий0,8 мг
0%
Калий14 мг
0%
Кальций3,7 мг
0%
Железо0,1 мг
1%
Магний1 мг
0%
Цинк0 мг
0%
Фосфор1,9 мг
0%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C1 мг
1%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A50,7 МЕ
1%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K10,5 мкг
9%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| фарш куриный | 630 | 107.7 |
| Сыр российский | 220 | 371 |
| Кабачок | 1350 | 22.4 |
| Универсальная приправа 12 овощей и трав (приправыч) | 30 | 95.2 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.