🥗Источник USDA
Орехи, мякость кокоса, сырая
USDA
354ккал
Белки3,3 г · 4%
Жиры33,5 г · 80%
Углеводы15,2 г · 16%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
354
ккал
Жиры
Жиры, всего33,5 г
43%
Углеводы
Углеводы, всего15,2 г
6%
Белки и вода
Белки3,3 г
7%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
База: USDA