🍲
Гороховая каша
Мой справочникРецепт · 11005
71ккал
Белки4,7 г · 30%
Жиры0,5 г · 7%
Углеводы10 г · 63%
Порция≈ 71 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,5 г
1%
Углеводы
Всего углеводов
10 г
4%
Белки и вода
Белки
4,7 г
9%
Вода
77,2 г
Зола
0,1 г
Минералы
Калий
0,8 мг
0%
Натрий
2,3 мг
0%
Магний
0,8 мг
0%
Кальций
2,3 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| горох | 250 | 314 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.