🍲
Каша перловая
Мой справочникРецепт · 125
344ккал
Белки7,4 г · 12%
Жиры0,9 г · 3%
Углеводы53,2 г · 85%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
344
ккал
Жиры
Жиры, всего0,9 г
1%
Углеводы
Углеводы, всего53,2 г
19%
Белки и вода
Белки7,4 г
15%
Зола8 г
—
Минералы
Натрий3100,6 мг
135%
Калий0,6 мг
0%
Кальций1,9 мг
0%
Магний0,1 мг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Крупа перловая | 100 | 320 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.