сырники в духовке
Мой справочникРецепт
123ккал
Белки13,6 г · 51%
Жиры3,3 г · 28%
Углеводы5,7 г · 21%
Порция≈ 123 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
3,3 г
4%
Углеводы
Всего углеводов
5,7 г
2%
Белки и вода
Белки
13,6 г
27%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Изюм белый | 100 100 г | 275 |
| Творог обезжиреный | 100 100 г | 101 |
| Йогурт "Простоквашино" 2,7% (классический) | 100 100 г | 66 |
| Отруби овсяные, Myllyn Paras | 100 100 г | 320 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.