Яблочный пирог
Калорийность Яблочный пирог — 94 ккал на 100 г (это ≈5% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 3,4 г, жиры — 1,4 г, углеводы — 16 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Кефир Дмитровский 1% | 130 | 36 |
| Молоко 0,5% "Домик в деревне" | 310 | 35 |
| Геркулес Зкстра г.Клин | 17 | 384.7 |
| Мюсли Ягодные "Ого" | 18 | 329.5 |
| Крупа манная | 56 | 328 |
| яблоко | 645 | 45 |
| Красное сухое вино, Мерло | 40 | 70 |
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Яблочный пирог?
В 100 г Яблочный пирог содержится 94 ккал — это примерно 5% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Яблочный пирог на 100 граммов?
На 100 г: белки — 3,4 г, жиры — 1,4 г, углеводы — 16 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в Яблочный пирог?
В 100 г яблочный пирог содержит калий (6,7 мг), кальций (2,6 мг), железо (0,1 мг) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Яблочный пирог при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 94 ккал на 100 г позволяет вписать яблочный пирог в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.