🥗Источник USDA
Маргарин, обычный, твёрдый, соевый (гидрогенизированный)
USDA
719ккал
Белки0,9 г · 0%
Жиры80,5 г · 99%
Углеводы0,9 г · 0%
Порция≈ 719 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
80,5 г
103%
Насыщенные
16,7 г
84%
Мононенасыщенные
39,3 г
Полиненасыщенные
20,9 г
Холестерин
0 мг
0%
Углеводы
Всего углеводов
0,9 г
0%
Клетчатка
0 г
0%
Сахара
0 г
0%
Белки и вода
Белки
0,9 г
2%
Вода
15,7 г
Зола
2 г
Минералы
Калий
42 мг
1%
Натрий
943 мг
41%
Магний
3 мг
1%
Фосфор
23 мг
2%
Кальций
30 мг
2%
Железо
0 мг
0%
Цинк
0 мг
0%
Селен
0 мкг
0%
Витамины
Витамин C
0,2 мг
0%
Тиамин (B1)
0,01 мг
1%
Рибофлавин (B2)
0,04 мг
3%
Ниацин (B3)
0,02 мг
0%
Пантотеновая к-та (B5)
0,08 мг
2%
Витамин B6
0,01 мг
1%
Витамин B12
0,1 мкг
4%
Фолаты
1 мкг
0%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
1 мкг
Фолаты (DFE)
1 мкг
Витамин A (IU)
3577 МЕ
72%
Витамин A (RAE)
819 мкг
Ретинол
768 мкг
Бета-каротин
610 мкг
Альфа-каротин
0 мкг
Бета-криптоксантин
0 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0 мкг
Витамин E
3,1 мг
21%
Похожие продукты
База: USDA