🍲
Суп куриный с лапшой
Мой справочникРецепт · 1715
43ккал
Белки2,7 г · 33%
Жиры1,2 г · 33%
Углеводы2,8 г · 34%
Порция≈ 43 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1,2 г
2%
Насыщенные
0,1 г
1%
Мононенасыщенные
0,1 г
Полиненасыщенные
0,1 г
Холестерин
3,7 мг
1%
Углеводы
Всего углеводов
2,8 г
1%
Клетчатка
0,4 г
1%
Сахара
0,5 г
1%
Белки и вода
Белки
2,7 г
5%
Вода
75,6 г
Зола
0,2 г
Минералы
Калий
53,7 мг
1%
Натрий
10,1 мг
0%
Магний
3,4 мг
1%
Фосфор
15 мг
1%
Кальций
7,3 мг
1%
Железо
0,2 мг
1%
Цинк
0,1 мг
1%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0 мг
0%
Селен
1,2 мкг
2%
Витамины
Витамин C
1,5 мг
2%
Тиамин (B1)
0 мг
0%
Рибофлавин (B2)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0,7 мг
4%
Пантотеновая к-та (B5)
0,1 мг
2%
Витамин B6
0 мг
0%
Витамин B12
0 мкг
0%
Фолаты
0 мкг
0%
Пищевые фолаты
5,2 мкг
Фолаты (DFE)
5,2 мкг
Холин
4,8 мг
1%
Витамин A (IU)
1514,4 МЕ
30%
Витамин A (RAE)
75,9 мкг
Ретинол
0,3 мкг
Бета-каротин
756 мкг
Альфа-каротин
304,1 мкг
Ликопин
0,1 мкг
Лютеин + зеаксантин
82,1 мкг
Витамин E
0,1 мг
1%
Витамин K
12 мкг
10%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Куриный бульон | 1150 | 20 |
| Спагетти Макфа сухие | 35 | 344 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.