Киш со свининой, брынзой и томатами на ржаной муке

Name: Киш со свининой, брынзой и томатами на ржаной муке
Ingredients: 100 100 г Мука ржаная обдирная; 100 100 г Масло сливочное 72,5%; 100 100 г сметана 10%; 63 супербольшие Яйцо, целое, сырое, свежее; 100 100 г Свинина, свежая, лопатка, постное мясо, тушеная; 100 100 г брынза нежирная; 123 средние цельные (6,5 см в диаметре) Томаты, помидоры, свежие

Мой справочникРецепт

364ккал

Белки25,1 г · 28%

Жиры19,1 г · 47%

Углеводы22,5 г · 25%

Порция≈ 364 ккал

Пищевая ценность

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры

Всего жиров

19,1 г

25%

Углеводы

Всего углеводов

22,5 г

Белки и вода

Белки

25,1 г

50%

Ингредиенты

Продукт	Количество	Ккал/100г
Мука ржаная обдирная	100 100 г	298
Масло сливочное 72,5%	100 100 г	662
сметана 10%	100 100 г	116
Яйцо, целое, сырое, свежее	63 супербольшие	143
Свинина, свежая, лопатка, постное мясо, тушеная	100 100 г	248
брынза нежирная	100 100 г	96
Томаты, помидоры, свежие	123 средние цельные (6,5 см в диаметре)	18

Приготовление

1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
2
<html><head></head><body></body></html>

Обсуждение

Комментарии · 0

Войти, чтобы оставить комментарий.

Добавить в дневник