Салатная заправка, французская заправка, низкокалорийная
Калорийность Салатная заправка, французская заправка, низкокалорийная — 227 ккал на 100 г (это ≈11% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,4 г, жиры — 13 г, углеводы — 27 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 227 | 0,4 г | 13 г | 27 г |
| ст. ложка | 16 г | 36 | 0,1 г | 2,1 г | 4,3 г |
| чашка | 260 г | 590 | 1 г | 33,8 г | 70,2 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Салатная заправка?
В 100 г Салатная заправка, французская заправка, низкокалорийная содержится 227 ккал — это примерно 11% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Салатная заправка на 100 граммов?
На 100 г: белки — 0,4 г, жиры — 13 г, углеводы — 27 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Салатная заправка?
Одна порция «ст. ложка» (16 г) содержит примерно 36 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в Салатная заправка?
В 100 г салатная заправка содержит калий (79 мг), кальций (11 мг), железо (0,4 мг), витамин C (0 мг), клетчатку (0 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Салатная заправка при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 227 ккал на 100 г позволяет вписать салатная заправка в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.