🍲
Плов Булгур
Мой справочникРецепт
100ккал
Белки6,5 г · 26%
Жиры1,3 г · 11%
Углеводы15,6 г · 63%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
100
ккал
Жиры
Жиры, всего1,3 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего15,6 г
6%
Белки и вода
Белки6,5 г
13%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Мясо Куриная грудка филе большое Зеленец | 100 100 г | 113.4 |
| лук репчатый s | 100 100 г | 41 |
| Помидор свежий | 100 100 г | 20.8 |
| Булгур | 100 100 г | 340 |
| Морковь свежая | 100 100 г | 34.9 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.