азу без огурца
Мой справочникРецепт
78ккал
Белки8,8 г · 46%
Жиры2,9 г · 33%
Углеводы4,1 г · 21%
Порция≈ 78 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,9 г
4%
Углеводы
Всего углеводов
4,1 г
1%
Белки и вода
Белки
8,8 г
18%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Кабачки тушеные | 100 100 г | 40.5 |
| Вода, из водопровода | 100 100 г | 0 |
| Чеснок | 100 100 г | 143 |
| Соль, столовая | 100 100 г | 0 |
| Морковь, вареная, приготовленная, без соли | 100 100 г | 35 |
| Перец зеленый сладкий | 100 100 г | 24 |
| Баклажан отварной | 100 100 г | 35 |
| Перец черный молотый | 100 100 г | 255 |
| Томатная паста "Помидорка" (стекл. баночка) | 100 100 г | 81 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.