🍲
Капуста тушеная с мясом
Мой справочникРецепт · 3315
93ккал
Белки3,1 г · 14%
Жиры6,3 г · 65%
Углеводы4,5 г · 21%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
93
ккал
Жиры
Жиры, всего6,3 г
8%
Углеводы
Углеводы, всего4,5 г
2%
Клетчатка1,8 г
6%
Сахара2,4 г
5%
Белки и вода
Белки3,1 г
6%
Вода67,2 г
—
Зола0,5 г
—
Минералы
Натрий17,2 мг
1%
Калий131,6 мг
3%
Кальций27,2 мг
2%
Железо0,3 мг
2%
Магний8,4 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор18,9 мг
2%
Медь0 мг
0%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0,2 мкг
0%
Витамины
Витамин C22,6 мг
25%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,2 мг
1%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A1571 МЕ
31%
Витамин E0,6 мг
4%
Витамин K47,1 мкг
39%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Томатная паста Помидорка | 25 | 87 |
| Ребра копченые | 100 | 187 |
| Свинина сырая | 500 | 355.4 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.