🍲
Салат из капусты огурцов и помидоров
Мой справочникРецепт · 450
34ккал
Белки0,3 г · 17%
Жиры0,1 г · 13%
Углеводы1,2 г · 70%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
34
ккал
Жиры
Жиры, всего0,1 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего1,2 г
0%
Клетчатка0,4 г
1%
Сахара0,8 г
2%
Белки и вода
Белки0,3 г
1%
Вода29,4 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий1,6 мг
0%
Калий73,7 мг
2%
Кальций3,1 мг
0%
Железо0,1 мг
1%
Магний3,4 мг
1%
Цинк0 мг
0%
Фосфор7,5 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Витамины
Витамин C4 мг
4%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,2 мг
1%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A259,2 МЕ
5%
Витамин E0,2 мг
1%
Витамин K2,5 мкг
2%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| огурцы парниковые | 100 | 10 |
| Майонез провансаль, 67% жира | 10 | 612 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.