Сырники из творога ВВ
Калорийность Сырники из творога ВВ — 193 ккал на 100 г (это ≈10% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 14 г, жиры — 9,8 г, углеводы — 12,4 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 193 | 14 г | 9,8 г | 12,4 г |
| 1 шт. | 45 г | 87 | 6,3 г | 4,4 г | 5,6 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Творог 9% | 100 100 г | 157 |
| Яйцо, целое, сырое, свежее | 100 100 г | 143 |
| Мука пшеничная Макфа | 100 100 г | 334 |
| Сахар, гранулированный | 100 100 г | 387 |
| Масло, растительное, подсолнечное | 100 100 г | 884 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Метки
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Сырники из творога ВВ?
В 100 г Сырники из творога ВВ содержится 193 ккал — это примерно 10% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Сырники из творога ВВ на 100 граммов?
На 100 г: белки — 14 г, жиры — 9,8 г, углеводы — 12,4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Сырники из творога ВВ?
Одна порция «1 шт.» (45 г) содержит примерно 87 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Можно ли Сырники из творога ВВ при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 193 ккал на 100 г позволяет вписать сырники из творога вв в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.