🥗

Молоко топленое "Простоквашино" 2.5%

Мой справочник
53ккал
Белки2,8 г · 21%
Жиры2,5 г · 43%
Углеводы4,7 г · 36%
Порция
= 100 мл

Пищевая ценность

на порцию 100 г

53

ккал

Жиры
Жиры, всего2,5 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего4,7 г
2%
Белки и вода
Белки2,8 г
6%
Вода90 г
Минералы
Натрий50 мг
2%
Калий146 мг
3%
Кальций124 мг
10%
Железо0,1 мг
1%
Магний14 мг
3%
Цинк0,4 мг
4%
Фосфор92 мг
7%
Медь0,01 мг
1%
Марганец0,01 мг
0%
Селен2 мкг
4%
Витамины
Витамин C0,3 мг
0%
Тиамин (B1)0,02 мг
2%
Рибофлавин (B2)0,13 мг
10%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60,05 мг
3%
Витамин B120,4 мкг
17%
Фолат5 мкг
1%
Витамин E0,1 мг
1%

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Автор: CергейБаза: Мой справочник