🥗Источник USDA

Заменитель сливочного масла, без жира, порошок

USDA

Калорийность Заменитель сливочного масла, без жира, порошок 373 ккал на 100 г (это ≈19% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 2 г, жиры — 1 г, углеводы — 89 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.

373ккал
Белки2 г · 2%
Жиры1 г · 2%
Углеводы89 г · 95%
Порция373 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1 г
1%
Насыщенные
0,59 г
3%
Мононенасыщенные
0,28 г
Полиненасыщенные
0,06 г
Холестерин
2 мг
1%
Углеводы
Всего углеводов
89 г
32%
Клетчатка
0 г
0%
Сахара
5,3 г
11%
Белки и вода
Белки
2 г
4%
Вода
5 г
Зола
3 г
Минералы
Калий
2 мг
0%
Натрий
1200 мг
52%
Магний
0 мг
0%
Фосфор
8 мг
1%
Кальций
23 мг
2%
Железо
2 мг
11%
Цинк
0 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Селен
0 мкг
0%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Тиамин (B1)
0 мг
0%
Рибофлавин (B2)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0 мг
0%
Витамин B6
0 мг
0%
Витамин B12
0 мкг
0%
Фолаты
0 мкг
0%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
0 мкг
Фолаты (DFE)
0 мкг
Холин
0,4 мг
0%
Витамин A (IU)
0 МЕ
0%
Витамин A (RAE)
0 мкг
Ретинол
0 мкг
Бета-каротин
0 мкг
Альфа-каротин
0 мкг
Бета-криптоксантин
0 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0 мкг
Витамин D
0 мкг
0%
Витамин E
0 мг
0%
Витамин K
0 мкг
0%

Калорийность порций

ПорцияВесКкал
100 г100 г373
чашка80 г298

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

База: USDA

Частые вопросы

Сколько калорий в Заменитель сливочного масла?

В 100 г Заменитель сливочного масла, без жира, порошок содержится 373 ккал — это примерно 19% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Заменитель сливочного масла на 100 граммов?

На 100 г: белки — 2 г, жиры — 1 г, углеводы — 89 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Сколько калорий в одной порции Заменитель сливочного масла?

Одна порция «чашка» (80 г) содержит примерно 298 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.

Какие витамины и минералы есть в Заменитель сливочного масла?

В 100 г заменитель сливочного масла содержит калий (2 мг), кальций (23 мг), железо (2 мг), витамин C (0 мг), клетчатку (0 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».

Можно ли Заменитель сливочного масла при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 373 ккал на 100 г позволяет вписать заменитель сливочного масла в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.