🥗Источник USDA
Салатная заправка, сырная заправка блю или рокфор, лёгкая
USDA
86ккал
Белки2,1 г · 10%
Жиры2,7 г · 28%
Углеводы13,2 г · 62%
Порция≈ 86 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,7 г
3%
Насыщенные
0,63 г
3%
Мононенасыщенные
1,1 г
Полиненасыщенные
0,86 г
Холестерин
10 мг
3%
Углеводы
Всего углеводов
13,2 г
5%
Клетчатка
0 г
0%
Сахара
3,6 г
7%
Белки и вода
Белки
2,1 г
4%
Вода
77,8 г
Зола
4,2 г
Минералы
Калий
51 мг
1%
Натрий
939 мг
41%
Магний
4 мг
1%
Фосфор
47 мг
4%
Кальций
68 мг
5%
Железо
0,14 мг
1%
Цинк
0,3 мг
3%
Медь
0,01 мг
1%
Селен
1,6 мкг
3%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Тиамин (B1)
0,01 мг
1%
Рибофлавин (B2)
0,04 мг
3%
Ниацин (B3)
0,04 мг
0%
Витамин B6
0,02 мг
1%
Витамин B12
0,11 мкг
5%
Фолаты
28 мкг
7%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
28 мкг
Фолаты (DFE)
28 мкг
Холин
17 мг
3%
Витамин A (IU)
254 МЕ
5%
Витамин A (RAE)
67 мкг
Ретинол
65 мкг
Бета-каротин
19 мкг
Альфа-каротин
4 мкг
Бета-криптоксантин
4 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
126 мкг
Витамин D
0 мкг
0%
Витамин E
0,9 мг
6%
Витамин K
91 мкг
76%
Похожие продукты
База: USDA