🍲
Яблоки запеченные с бананом и виноградом
Мой справочникРецепт · 9703
54ккал
Белки0,2 г · 3%
Жиры0,1 г · 3%
Углеводы6,1 г · 93%
Порция≈ 54 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,1 г
0%
Насыщенные
0 г
0%
Мононенасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Углеводы
Всего углеводов
6,1 г
2%
Клетчатка
0,5 г
2%
Сахара
4,2 г
8%
Белки и вода
Белки
0,2 г
0%
Вода
28,6 г
Зола
0,2 г
Минералы
Калий
62,9 мг
1%
Натрий
0,6 мг
0%
Магний
4,9 мг
1%
Фосфор
3,9 мг
0%
Кальций
1,4 мг
0%
Железо
0 мг
0%
Цинк
0 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0,1 мг
4%
Селен
0,2 мкг
0%
Витамины
Витамин C
1,5 мг
2%
Тиамин (B1)
0 мг
0%
Рибофлавин (B2)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0,1 мг
1%
Пантотеновая к-та (B5)
0,1 мг
2%
Витамин B6
0,1 мг
6%
Фолаты
0,1 мкг
0%
Пищевые фолаты
3,5 мкг
Фолаты (DFE)
3,5 мкг
Холин
1,7 мг
0%
Витамин A (IU)
11,2 МЕ
0%
Витамин A (RAE)
0,5 мкг
Бета-каротин
4,6 мкг
Альфа-каротин
4,4 мкг
Лютеин + зеаксантин
3,9 мкг
Витамин E
0 мг
0%
Витамин K
0,1 мкг
0%
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.