🥗
Сырники (200 г творого 9%, манка 1 ст л, мед 1 ч.л., 1 яйцо) 2 порц
Мой справочник6
260ккал
Белки21 г · 32%
Жиры12 г · 42%
Углеводы17 г · 26%
Порция≈ 260 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
12 г
15%
Углеводы
Всего углеводов
17 г
6%
Белки и вода
Белки
21 г
42%
Похожие продукты
- 🥗Чизкейк143.7
- 🥗Банановый чизкейк (40г манки, 1 банан, 220 г творога 2%, 20 мл молока) 4 порции121
- 🥗Каша манная густая (140г манки, 400мл молока,1ч.л.коричн.сахара, соль)126
- 🥗Сырок творожный глазированный с ванилином 50г133
- 🥗Сырники паровые (180г творога 1.8%, 2 ст.л. манки, мед 1чл) 2 пор186
- 🥗Свинина в сырном кляре (окорок свиной, сыр, майонез, хлеб)344