🥗Источник USDA

Масло, бородатого тюленя (уграк) (коренное население Аляски)

USDA

Калорийность Масло, бородатого тюленя (уграк) (коренное население Аляски) 899 ккал на 100 г (это ≈45% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,6 г, жиры — 99,6 г, углеводы — 0 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.

899ккал
Белки0,6 г · 0%
Жиры99,6 г · 100%
Углеводы0 г · 0%
Порция899 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
99,6 г
128%
Насыщенные
10,9 г
55%
Мононенасыщенные
47,1 г
Полиненасыщенные
33 г
Холестерин
52 мг
17%
Углеводы
Всего углеводов
0 г
0%
Белки и вода
Белки
0,56 г
1%
Вода
0,02 г
Зола
0 г
Минералы
Калий
0 мг
0%
Натрий
0 мг
0%
Магний
0 мг
0%
Фосфор
0 мг
0%
Кальций
0 мг
0%
Железо
0 мг
0%
Цинк
0 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0 мг
0%
Селен
3,3 мкг
6%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Тиамин (B1)
0,01 мг
1%
Рибофлавин (B2)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0 мг
0%
Пантотеновая к-та (B5)
0 мг
0%
Витамин B6
0 мг
0%
Витамин B12
0 мкг
0%
Фолаты
2 мкг
1%
Пищевые фолаты
2 мкг
Холин
0,1 мг
0%
Витамин A (IU)
33 МЕ
1%
Витамин A (RAE)
10 мкг
Ретинол
10 мкг
Витамин D
0,7 мкг
3%
Витамин E
10,3 мг
69%
Витамин K
0 мкг
0%

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

База: USDA

Частые вопросы

Сколько калорий в Масло?

В 100 г Масло, бородатого тюленя (уграк) (коренное население Аляски) содержится 899 ккал — это примерно 45% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Масло на 100 граммов?

На 100 г: белки — 0,6 г, жиры — 99,6 г, углеводы — 0 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Какие витамины и минералы есть в Масло?

В 100 г масло содержит калий (0 мг), кальций (0 мг), железо (0 мг), витамин C (0 мг) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».

Можно ли Масло при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 899 ккал на 100 г позволяет вписать масло в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.