🥗Источник USDA
Рыба, икра сельди, тихоокеанская, сухая (Alaska Native)
USDA
312ккал
Белки60,4 г · 77%
Жиры6,6 г · 19%
Углеводы2,8 г · 4%
Порция≈ 312 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
6,6 г
8%
Углеводы
Всего углеводов
2,8 г
1%
Белки и вода
Белки
60,4 г
121%
Вода
27,3 г
Зола
2,9 г
Минералы
Фосфор
808 мг
65%
Кальций
29 мг
2%
Витамины
Тиамин (B1)
0,05 мг
4%
Рибофлавин (B2)
0,17 мг
13%
Ниацин (B3)
4,1 мг
26%
Похожие продукты
База: USDA