🍲
Соус салатный
Мой справочникРецепт · 111
50ккал
Белки2,9 г · 23%
Жиры2,3 г · 41%
Углеводы4,5 г · 36%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
50
ккал
Жиры
Жиры, всего2,3 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего4,5 г
2%
Клетчатка0,2 г
1%
Белки и вода
Белки2,9 г
6%
Вода8,3 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий5,7 мг
0%
Калий70,1 мг
1%
Кальций20,4 мг
2%
Железо0,6 мг
3%
Магний5,1 мг
1%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор7,3 мг
1%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0,1 мкг
0%
Витамины
Витамин C7,9 мг
9%
Ниацин (B3)0,2 мг
1%
Витамин A695,4 МЕ
14%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Кефир 2.5% жирности | 100 | 50 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.