Плов Булгур
Мой справочникРецепт
100ккал
Белки6,5 г · 26%
Жиры1,3 г · 11%
Углеводы15,6 г · 63%
Порция≈ 100 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1,3 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
15,6 г
6%
Белки и вода
Белки
6,5 г
13%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Мясо Куриная грудка филе большое Зеленец | 100 100 г | 113.4 |
| лук репчатый s | 100 100 г | 41 |
| Помидор свежий | 100 100 г | 20.8 |
| Булгур | 100 100 г | 340 |
| Морковь свежая | 100 100 г | 34.9 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.