× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 71.4KCal , Белки: 6.4г , Жиры: 3.4г , Углеводы: 3.8г

Ингредиенты

  • -, 110г
  • Минтай филе, 70г
  • помидор, 130г
  • -, 3г
  • -, 30г
  • Маслины б/к Acetunas Gonzales, 15г

Приготовление

Кубики кабачка уложить на дно глубокой тарелки, соль, специи, ...далее кубики любой рыбки, соль перец, затем маслинки и кубики помидорок с чесноком, и на 10 минут в микру. После 10 минут посыпать сыром и ещё на 2 минуты под волны... Приятного аппетита)

+8 11