Рецепт: Плов легкий из куриного филе без масла

Содержит в 100 г(100 г):

Калории: 125.6KCal , Белки: 5.7г , Жиры: 3.1г , Углеводы: 18.4г

Ингредиенты

Рис отварной, 500г
Куриное филе отварное, 200г
-, 56г
-, 85г

Приготовление

протушить нарезанное филе, добавить морковь, лук , долить необходимое количество воды и всыпать рис. Перед окончанием готовки посыпать приправами для плова.

0 0