× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


00:45
Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 130.7KCal , Белки: 15.457г , Жиры: 1.452г , Углеводы: 17.021г

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный "Золотые луга", 307г
  • Яйцо, целое, сырое, свежее, 52г
  • манка, 41г
  • Сорбит "Novasweet", 30г
  • Ванильный сахар, 5г
  • Какао порошок "Российский", 9г

Приготовление

Разогрейте духовку до 180 градусов.
 
Творог разотрите в сите, если он комковатый, или просто помните вилкой, как я. Соедините со всеми перечисленными ингредиентами, кроме корицы и какао.
Разделите тесто пополам. В одну из половинок всыпьте какао и корицу. Перемешайте и отрегулируйте вкус.
 
Готовьте в формочках для маффинов. Если они силиконовые, ничем смазывать и присыпать не надо. Если металлические или керамические, и маслом смажьте, и манкой присыпьте — легче будет извлекать оттуда готовые сырники.
 
Выпекайте сырники в духовке при температуре 180 градусах примерно 30 минут.
 
Вот такие у меня получились розочки. К утреннему кофе самое то, что надо, — и вкус, и настроение на весь день!
 
 

+3 3