Всем привет!!!!    Спустя почти месяц  я снова вливаюсь в стройные ряды худеющих ))) Наконец закончились праздники,  все вкусности сЪедены и выпиты...Можно подвести результаты: итак +1,5 кг  (((( Но радует, что только +1,5, а не + 3-4  как могло бы быть раньше...)  Всё, теперь опять всё пишем и взвешиваем...тем более, что на Новый Год милый подарил эл. весы для продуктов..... Наверное хочет на размере норковой шубки  сЪэкономить 

Вот интересно...Наверное у меня одной переодически бывают приступы обжорства.....Такое впечатление, что в желудке сидит огромный глист и всё время требует :  "ЖРАТЬ !!!!!" И так весь день....(((((( Итог -- 2700 Ккал......Стыдно....Стыдно....

Прошло 19 дней с момента начала подсчета калорий....Итог: - 5 кг, -2 см - грудь, - 6 см талия, -5 см - бедра......А ещё научилась спокойно проходить мимо палаток с беляшами и чебуреками, значительно меньше стала есть колбасы, снизила потребление алкоголя, в супермаркете больше внимания обращаю на отдел с овощами и практически не захожу в отдел с выпечкой......Как-то по другому стали работать мозги, при этом я не опускалась ниже 1400 ккал в день.....Отлично!!!!! Продолжаю дальше  

 Вчера встретила свои 35....Как ни странно - не грустилось,  наверное потому, что мои мужчины порадовали меня ( 35 бордовых роз и "выход" в ресторан  , помимо подарка ). В итоге наела и выпила 2 дневных нормы ккал , (но на весах это никак не отразилось , чему я безумно рада!!!!!) Поняла, что раньше (до знакомства с Калорийкой)  наела и выпила бы раза в два больше, причем без всякого зазрения совести, а утром, встав на весы огорчалась бы..... Да здравствует подсчет калорий!!!!!

 Попытались мои мужчины мне вчера устроить праздник тела...вывели в сауну ( там ещё и хамам был).....И всё бы ничего, но сын начал (4 года) начал метаться: 30 сек _сауна, 3 мин. - хамам.......А я естественно металась вслед за ним......Итог: непропаренная в бассейн.... и здравствуй, ангина!!!!!   Вот теперь лечусь... Самое плохое в том, что когда я болею, я ем НЕМЕРЕННО, Я ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧУ ЕСТЬ... У кого-нибудь есть рецепты борьбы с болезненным "ЖОРОМ"?

Подскажите плиз-з...(что-то я "туплю" сегодня)...Как начать свой собственный справочник продуктов?

 Доброе время суток всем, кто заглянет в гости !!!

Немного о себе..Мне почти 35, я замужем, у меня прекрасный сын 4-х лет и я , в принципе, счастливая женщина..)))  При весе почти в 100 кг, размер одежды 52, очень пропорциональная фигура "гитарного" типа, и я не толстая глупая тетенька, подобная вечно жующей корове (как многие любят выражаться)   Люблю носить джинсы, узкие юбки-карандаш и 13-ти сантиметровые шпильки....И мне ОЧЕНЬ часто вслед смотрят мужчины !!!...Однако нет предела совершенству...И вот надумала я вернуть 46 размер одежды ( как до беременности) и СВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ вес - 70 кг...Сама себе пожелаю удачи!!!  А сайтик понравился, ОЧЕНЬ УДОБНЫЙ !!!