Народ, давайте делиться опытом!! Очень интересует такая зависимость как Еда/Эмоции.

Кто как борется с этим делом.. Думаю, что у каждого, кто пытается следить за своим весом есть опыт, а так же методы борьбы!!

Например, взять ту же Олимпиаду )) Пока биатлонисты отмахают забег в 7 км по морозу и сожгут ого-го соклько калорий, народ возле телевизора может схомячить пол-холодильника и недельный калораж (от нервов/радости/огорчения)..

Я уже думаю, может ну его нафиг тот холодильник, вынести на две недели... Пусть живет отдельно..

С другой стороны, закончится Олимпиада и начнется что-то другое.. И так бесконечно!

Я уже не беру во внимание всяко-разно, ака неприятности крупного и мелкого масштаба (что тоже периодами хочется "заесть")..

Кто что думает по этому поводу??

Дорогие человеки!! Призываю без ущерба для здоровья вначале думать, а потом делать (новеньким посвящается)...

Вот хоть убейте, но организм не обманешь!!! Как только холодает, он (организм) принципиально начинает бить на то, что ему требуется больше жиров на зиму, чтоб бедному и несчастному не задубеть

И скорее всего, единственный способ противостоять этому - зашить рот!! Но это уж совсем радикальный метод... Видимо, придется в какой-то мере удовлетворять эти желания, чтоб наступила хоть более-менее гормоничная жизнь в этот итак не очень теплый и приятный период времени!!

Всем тепла и хорошего настроения !!!

Как оказалось, арбуз не такая уж безвредная вещь.. Если еще учесть, что поедается он до самого упора, то вообще хорошо ))) В общем, каждый день новые открытия!

А главное - это не начать врать самой себе... Съедим побольше, напишем поменьше... так глядишь и до колобка можно докатиться ))) Совесть, я призываю тебя!! Вернись на место!!!!