🥗
омлет из 2 яиц молока и хлопьев разных
Мой справочник
200ккал
Белки16 г · 18%
Жиры23 г · 60%
Углеводы19 г · 22%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
200
ккал
Жиры
Жиры, всего23 г
29%
Углеводы
Углеводы, всего19 г
7%
Белки и вода
Белки16 г
32%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.