Марафон с ИМТ, близким к норме

10 июня 2013 - 05 августа 2013

По просьбам трудящихся)))) Марафон для тех у кого ИМТ в пределах нормы, и кому осталось постройнеть на 2-6 кг. Предлагаю обсудить какой день выбрать для отчета. И какие нужны параметры - только вес, вес и объемы, еще что-нибудь?
Цели: Вес, Объем груди, Объем талии, Объем бедер.
Организатор: Avoie

Формула расчета баллов

Итого баллов= (Вес, %) * 100.0 + (Объем груди, %) * 100.0 + (Объем талии, %) * 100.0 + (Объем бедер, %) * 100.0

Завершен Прием участников завершен.

Место		Результаты этапов									Итого
Место		0	1	2	3	4	5	6	7	8	Итого
1	бнс	0	360,7	105,2	501,4	142,9	237,2	778	0		2125,3
2	Skripka87	0	719,5	190,8	239,4	-262,3	513,6	260,9	319,5		1981,5
3	minola9	0	153,7	48,6	313,2	323,1	82,8	66,8	173,6	692,8	1854,5
4	Lara_55	0	601,2	191,1	125	354,7	-487,9	655,7	-259,7	379,7	1559,8
5	V@leri@	0	32,9	0	617,5	158,3		177,6	104,3		1090,6
6	Karochka	0	141,1	120,2	191,7		223	346,5	49,8		1072,2
7	Я-ночка	0	-341,8	537,9		21,2	318,3	330,1	-259		606,7
8	lapuska	0	0	197,2	0	116,3	-117,6	116,3	0	259,1	571,2
9	miss.t.kalina	0	843,6	255,6	29,4	-509,4	167,6		-230,5		556,2
10	Мария79	0	0	372,2	34	-51,1		101,6	67,6		524,1
11	ShcЕлена	0		0	357,8	-394	16,2	317,2	179,2		476,4
12	Letka-enka	0	274,1	16	0		-502	109,5	258,2		155,9
13	elk@	0	270,3	-170,6	-377,6	116,5	270,4		404,4	-361,9	151,4
14	эко	0	-68	190,6	-35,9	35,8	0	-15,8	124,1	-129,1	101,7
15	eav.68	0	114,9	-312,5	151,5	116,3	0	0			70,2
	Darina_Shane
	Galatea	0	290,7	0	84,7		0
	Frizelliae	0	-409,2	500,6	47,1	173,5	-64,2
	Березка85	0	0	251,5	-254,9
	Ponochka0308
	katyaakb	0
	lawyer	0		0	497,7	116,3		-333,3
	tifrulla	0
	DaryaOrdinary	0	254,2		138,9
	Avoie
	Тафузука	0	25,5			-153,5	363,6	13	395,2
	Kirka	0	94,5	159		-242,3		110,4
	Аннушка51
	ururushenki
	XeniaG	0		466,9
	Octopus901
	Yaroslava
	мария1987
	shkrym
	Yolana	0	1119,7
	groselina	0	391,5	422,9			-707,2	561,4	206,7
	ritoka
	воскресенье

список пуст

№		-
0	Начало	-
1	1-ая неделя	-
2	2-ая неделя	-
3	3-ая неделя	-
4	4-ая неделя	-
5	5-ая неделя	-
6	6-ая неделя	-
7	7-ая неделя	-
8	Окончание	-

Добавить комментарий

Комментарии:

Frizelliae

Вс, 30 июня, '13

Девушки, возможно стоит на главной странице писать сообщение с напоминанием о марафоне в день добавления новых результатов, а то смотрю половина участниц или забывает или не разобралась, что к чему..... Как думаете? А у девушки на первом месте минус 19 кг, а сантиметры те же, lawyer, вы, наверное, ошиблись или в весе или в замерах.+5

Комментарий изменен пользователем Frizelliae Вс, 30 июня, '13

lawyer

Вт, 2 июля, '13

Изначально вес неправильно забила, не 89, а 70кг. 0

Galatea

Ср, 29 мая, '13

Марина огромное спасибо за марафон!!!

И замечательно что на 2 месяца. ТО что нужно!!!

Теперь меньше поводов будет поддаться лени и расслабиться, появился дополнительный стимул улучшить свои параметры! +3

Galatea

Ср, 29 мая, '13

Я за вес и объемы. Для меня сейчас даже уже объемы важнее веса)). Как показал этот марафон, лично для меня идеальный день для отчет понедельник! Есть стимул в выходные держаться и не срываться на всякие вкусности. +3

eav.68

Пн, 3 июня, '13

У меня имт в норме 22, но хочется поближе к нижней планке, да и объемы отшлифовать)+2

miss.t.kalina

Пн, 10 июня, '13

девочки, у меня получилось дойти до ИМТ=25,34
что близко к норме. так что я участвую+2

Lara_55

Пн, 10 июня, '13

Поздравляю!+1

Kirka

Пн, 10 июня, '13

Молодца!+1

miss.t.kalina

Ср, 29 мая, '13

я конечно не сильно в пределах нормы. ноя хочу похудеть всего на 6кг. последние 6.. тяжелейшее испытание для меня. возьмете?+2

Letka-enka

Ср, 29 мая, '13

Марафон же "Марафон с ИМТ, близким к норме". Думаю, 26,1 близко к 25

miss.t.kalina

Ср, 29 мая, '13

miss.t.kalina

Ср, 29 мая, '13

может к 10 июня войду в пределы нормы. норма это 25? или 29,4?+1

Galatea

Ср, 29 мая, '13

У вас ИМТ 26,1. Норма от 20 до 25. Если будете участвовать есть реальная возможность занять призовое место - дополнительный вам стимул. Я думаю, если хотите участвовать, записывайтесь. +2

Комментарий изменен пользователем Galatea Ср, 29 мая, '13

miss.t.kalina

Ср, 29 мая, '13

ну я пока записалась. ели не дойду хотя бы до 25,5 отпишусь+1

Galatea

Ср, 29 мая, '13

оставайтесь))) ... я надеюсь другие участники тоже против не будут. Я когда просила Марину устроить такой марафон, говорила про тех у кого ИМТ норма или на границы избыточного веса. Так что все эти парметры неопределенны. Главное было бы желание! +2

miss.t.kalina

Ср, 29 мая, '13

девчат! я же вас победю)) иххихи)0

Galatea

Чт, 30 мая, '13

Ловим на слове)))) +3

Kirka

Пн, 3 июня, '13

А с нормальным ИМТ принимаете?

Ни разу не участвовала в марафоне, вот хочу тоже попробовать что это такое +1

Galatea

Пн, 3 июня, '13

Конечно принимаем. Будем только рады. Чем больше народу, тем интересней. +1

V@leri@

Чт, 6 июня, '13

Первый раз участвую в марафоне)))) Возьмете меня?????))) Хочу сбросить 5-7 кг, вешу 57 при росте 157, считаю, что многовато)))) +1

Galatea

Пт, 7 июня, '13

Вот и я с ростом 160 и весом на сегодня 58, хочу весить 53 кг)) Удачи и хороши отвестов в этом марафоне для всех!))) +1

Frizelliae

Вс, 9 июня, '13

Сегодня начало марафона? Что нужно сделать, где внести свои замеры?+1

Lara_55

Вс, 9 июня, '13

Я так понимаю марафон начнется завтра! Ноя тоже не знаю где вносят замеры... Девочки подскажите плиз!+1

Frizelliae

Пн, 10 июня, '13

Появилась волшебная кнопка), результат отправила.+1

Комментарий изменен пользователем Frizelliae Пн, 10 июня, '13

Lara_55

Пн, 10 июня, '13

Ооо, я тоже нашла ее!+1

Frizelliae

Пн, 10 июня, '13

Этапы начинаются и завершаются в субботу, то есть и данные обновлять надо в след. субботу?+1

Frizelliae

Сб, 15 июня, '13

Люди добрые, подскажите, сегодня результаты обновлять?0

Galatea

Сб, 15 июня, '13

Наверное завтра. Написано текущий этап начало. До конца этапа осталось 13 часов. Завтра наверное будем обновлять. +1

бнс

Вт, 4 июня, '13

Всем привет! Я решила первый раз поучавствовать в марафонах. Записалась на тот, который с 3 июня стартовал. И потом увидела еще этот. Мне кажется, он подходит мне больше... Сейчас мой вес около 57 кг (+-0,4 кг - в зависимости от количества потребляемой воды) при росте 163. Стараюсь из всех сил привести себя в лучшую форму. Марафоны, наверно, та еще мотивация

Возьмете меня?))+1

Комментарий изменен пользователем бнс Вт, 4 июня, '13

Galatea

Вт, 4 июня, '13

В этом марафоне больших изменений по весу наверное не будет, но надеюсь мы увидим хорошие изменения по объему. Все-таки, многие планируют скинуть последние лишние килограммы или отшлифовать объемы. Марафон действительно дает хорошую мотивацию, особенно тем, кому не чужд дух азарта. Удачи вам и хороших отвесов.+1

бнс

Вт, 4 июня, '13

Да, мне тоже больше важны именно объемы, потому что они уменьшаются, а вес только прыгает.
Я сейчас смотрю такие замеры: талию, грудь, бедра, толщину руки около плеча и объем ноги в самом большом месте около бедер (не знаю, как еще описать) )))))+1

Galatea

Вт, 4 июня, '13

Я ещё к этим замерам для себя добавила низ живота и под животом. У меня талия сейчас не уменьшается, а вот бурдюк внизу живота уходит.+3

бнс

Вт, 4 июня, '13

Я тоже меряю бывает низ живота. Но очень редко, т.к. все время забываю... Недавно как раз меряла, была приятно удивлена))))Почаще бы так забывать)))))+2

miss.t.kalina

Пн, 17 июня, '13

а я догоняю..бытро причем. я конечно же рада. выгляжу хорошо.+1

Letka-enka

Пн, 17 июня, '13

вот умница!+2

Lara_55

Пн, 3 июня, '13

Ой, девочки! Первый раз хочу поучавствовать в марафоне. После родов осталось 10 кг лишнего веса ( от добеременного). На данный момент скинула почти пять килограмм. Еще 5-6 кг. И мой вес будет в норме! Вроде периодически держусь, но как наступают выходные начинаю есть все подряд вместе с мужем. Надеюсь участие в марафоне меня будет сдерживать))))) всем удачи!+1

Galatea

Пн, 3 июня, '13

Марафон в этом деле хороший помощник. Особенно удачно сдерживает от "нападения на холодильник" в выходные дни отчеты в понедельник - проверено на себе! Удачи и вам!+1

Avoie

Ср, 29 мая, '13

Т.к. у меня, как организатору марафона, без участия в нем нет доступа к обсуждению, пришлось временно записаться в участники))) Так что не пугайтесь. Денис обещал со временем это поправить.
Я так понимаю, оставляем понедельник для отчета. И продолжительность не меняем. Какие-нибудь идеи по названию марафона есть? 0

miss.t.kalina

Ср, 29 мая, '13

отличное название уже сейчас)+1

V@leri@

Пн, 17 июня, '13

помоги, что делать, упражнения делаю, ем по расписанию и не оч много, вечером только фрукты или овощи((((0

Lara_55

Вт, 18 июня, '13

Я бы не стала вечером кушать ни фрукты, ни овощи. Ну после 6-7 часов. Только стаканчик кефира! Хотя сама периодически не выдерживаю)))) ложусь не раньше 12 ночи и поэтому часов в десять уже очень кушать хочется)))0

V@leri@

Вт, 18 июня, '13

ну если поздно, то я только клубнику ем, руки вообще опускаются сразу, вот сейчас с горя ем(((((0

Lara_55

Вт, 18 июня, '13

Не надо)))0

Yolana

Ср, 19 июня, '13

надо удалять из рациона окрошку...маленькую тарелку не получается

lapuska

Чт, 27 июня, '13

А у меня изменения есть, а в таблице все по нолям....почему так?

eav.68

Чт, 27 июня, '13

У вас изменения за третью неделю, а ее еще не подводили итог)+1

lapuska

Чт, 27 июня, '13

А! Понятно.... а то я пробежалась по всем и не обратила внимание на то, что это может быть за прошедшие недели... Спасибо.)))
0

ShcЕлена

Сб, 15 июня, '13

отметила результаты сегодня, т.к. до следующего четверга буду без интернета. Почти без изменений... сантиметр на талии у меня "плавающий"- его можно и не считать.0

lapuska

Сб, 15 июня, '13

Я тоже сегодня обновила р-ты. Завтра утром на море, поэтому не смогу.0

Lara_55

Сб, 15 июня, '13

Ой девочки, так неплохо недельку держалась, а сегодня была на дне рождении подруги... Боюсь завтра на весы вставать)))))))))0

V@leri@

Вс, 16 июня, '13

Ой девочки, не пойму, что не так вес вверх пошел(((

Я-ночка

Пн, 5 августа, '13

девченки,что-то я не поняла в субботу(3.08) был последний день отчета и я видела что будет еще одна неделя 8,а сейчас смотрю и не понемаю,почему вышло так что я не отчиталась,когда закончился марафон???0