Спред маргариноподобный, SMART BALANCE Regular Buttery Spread с льняным маслом
Калорийность Спред маргариноподобный, SMART BALANCE Regular Buttery Spread с льняным маслом — 583 ккал на 100 г (это ≈29% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,1 г, жиры — 64,6 г, углеводы — 0,1 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 583 | 0,1 г | 64,6 г | 0,1 г |
| ст. ложка | 14 г | 82 | 0 г | 9 г | 0 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Спред маргариноподобный?
В 100 г Спред маргариноподобный, SMART BALANCE Regular Buttery Spread с льняным маслом содержится 583 ккал — это примерно 29% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Спред маргариноподобный на 100 граммов?
На 100 г: белки — 0,1 г, жиры — 64,6 г, углеводы — 0,1 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Спред маргариноподобный?
Одна порция «ст. ложка» (14 г) содержит примерно 82 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в Спред маргариноподобный?
В 100 г спред маргариноподобный содержит калий (28 мг), клетчатку (0 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Спред маргариноподобный при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 583 ккал на 100 г позволяет вписать спред маргариноподобный в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.