🥗Источник USDA
Салатная заправка, сырная заправка блю или рокфор, обезжиренная
USDA
115ккал
Белки1,5 г · 5%
Жиры1 г · 8%
Углеводы25,6 г · 87%
Порция≈ 115 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1 г
1%
Насыщенные
0,45 г
2%
Мононенасыщенные
0,44 г
Полиненасыщенные
0,07 г
Холестерин
2 мг
1%
Углеводы
Всего углеводов
25,6 г
9%
Клетчатка
1,8 г
6%
Сахара
7,4 г
15%
Белки и вода
Белки
1,5 г
3%
Вода
68 г
Зола
3,4 г
Минералы
Калий
194 мг
4%
Натрий
814 мг
35%
Магний
15 мг
4%
Фосфор
107 мг
9%
Кальций
51 мг
4%
Железо
0,12 мг
1%
Цинк
0,21 мг
2%
Медь
0,02 мг
2%
Марганец
0,01 мг
0%
Селен
1,6 мкг
3%
Витамины
Витамин C
0,5 мг
1%
Тиамин (B1)
0,04 мг
3%
Рибофлавин (B2)
0,17 мг
13%
Ниацин (B3)
0,11 мг
1%
Пантотеновая к-та (B5)
0,44 мг
9%
Витамин B6
0,05 мг
3%
Витамин B12
0,26 мкг
11%
Фолаты
2 мкг
1%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
2 мкг
Фолаты (DFE)
2 мкг
Холин
16,4 мг
3%
Витамин A (IU)
18 МЕ
0%
Витамин A (RAE)
5 мкг
Ретинол
5 мкг
Бета-каротин
2 мкг
Альфа-каротин
0 мкг
Бета-криптоксантин
0 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0 мкг
Витамин D
0 мкг
0%
Витамин E
0,04 мг
0%
Витамин K
0,1 мкг
0%
Похожие продукты
База: USDA