🍲
Фруктовый салат (груша, банан, клубника, кефир 1%)
Мой справочникРецепт · 1000
43ккал
Белки0,3 г · 6%
Жиры0,1 г · 4%
Углеводы4,6 г · 90%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
43
ккал
Жиры
Жиры, всего0,1 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего4,6 г
2%
Клетчатка0,9 г
3%
Сахара2,7 г
5%
Белки и вода
Белки0,3 г
1%
Вода34,8 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий0,4 мг
0%
Калий81,7 мг
2%
Кальций5,3 мг
0%
Железо0,2 мг
1%
Магний6,6 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор9,4 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,2 мг
9%
Селен0,2 мкг
0%
Витамины
Витамин C18,5 мг
21%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,2 мг
1%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A10 МЕ
0%
Витамин E0,1 мг
1%
Витамин K0,7 мкг
1%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.