Выпечка киноа, банан
Мой справочникРецепт
169ккал
Белки6,3 г · 15%
Жиры4,2 г · 22%
Углеводы27,6 г · 64%
Порция≈ 169 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
4,2 г
5%
Углеводы
Всего углеводов
27,6 г
10%
Белки и вода
Белки
6,3 г
13%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Крупа Киноа | 100 100 г | 360 |
| Яйцо куриное | 100 100 г | 157 |
| Банан | 100 100 г | 89 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.