смузи (кефир, творог, банан, киви, клубника)

Мой справочникРецепт1

81ккал

Белки2,2 г · 10%

Жиры1,4 г · 14%

Углеводы16,5 г · 75%

Порция≈ 81 ккал

Пищевая ценность

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры

Всего жиров

1,4 г

Углеводы

Всего углеводов

16,5 г

Белки и вода

Белки

2,2 г

Продукт	Количество	Ккал/100г
Кефир "Брест-Литовск" 3.6%	100 100 г	59.6
творог Агуша 4,5%	100 100 г	88.5
Клубника, свежая	100 100 г	32
Киви, свежее	100 100 г	61
Банан райский, приготовленный	100 100 г	116
Сахарный песок	100 100 г	387

1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
2
<html><head></head><body></body></html>

смузи

Войти, чтобы оставить комментарий.