Кабачковый пирог с печенью
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Кабачок | 300 | 23 |
| Лук репчатый | 150 | 41 |
| Перец сладкий зелёный | 150 | 26 |
| Кетчуп Балтимор "Адмирал" | 100 | 61 |
| Подсолнечное масло Золотая семечка | 15 | 899 |
| Печень телячья | 350 | 124 |
| Creme Bonjour с творогом и лесными грибами | 100 | 260 |
Приготовление
- 1
<ul>
- 2
<li style="text-align: justify">
- 3
кабачок очистить от кожуры, нарезать вдоль пластинками, залить подсолёной водой, оставить на 10 минут</li>
- 4
<li style="text-align: justify">
- 5
печень нарезать соломкой, измельчить овощи</li>
- 6
<li style="text-align: justify">
- 7
на разогретой сковороде обжарить на растительном масле лук, печень, овощи; обжаривать около 10 минут, в конце посолить, добавить специи (карри, перец красный молотый)</li>
- 8
<li style="text-align: justify">
- 9
форму смазать растительным маслом (я брала силиконовую форму для пирогов)</li>
- 10
<li style="text-align: justify">
- 11
удалить бумажным полотенцем лишнюу воду с кабачков</li>
- 12
<li style="text-align: justify">
- 13
выложить на дно формы кабачок ввиде цветка </li>
- 14
<li style="text-align: justify">
- 15
в получившуюся кабачковую корзинку выкладываем начинку из печени и овощей</li>
- 16
<li style="text-align: justify">
- 17
сверху закрываем слоем кабачков, посыпаем тёртым сыром (в моём случае я брала Creme Bonjour с творогом и лесными грибами)</li>
- 18
<li style="text-align: justify">
- 19
запекать в предварительно разогретой духовке 25-30 минут</li>
- 20
</ul>
- 21
<p style="text-align: justify">
- 22
P.s.: в оригинальном рецепте используются помидоры и твёрдый сыр. я заменила помидоры на кетчуп, сыр на Creme Bonjour просто потому что нужных ингридиентов не оказалось под рукой.</p>
- 23
<p style="text-align: justify">
- 24
</p>
- 25
<p style="text-align: center">
- 26
<em>Приятного аппетита<img alt="wink" height="20" src="http://kaloriyka.ru/js/ckeditor/plugins/smiley/images/wink_smile.gif" title="wink" width="20" />!</em></p>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.