Суп тыквенный с зел.чечевицей
Мой справочникРецепт1
31ккал
Белки1,7 г · 21%
Жиры0,9 г · 24%
Углеводы4,5 г · 55%
Порция≈ 31 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,86 г
1%
Углеводы
Всего углеводов
4,5 г
2%
Белки и вода
Белки
1,7 г
3%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Чечевица зеленая | 100 100 г | 323 |
| Морковь свежая | 100 100 г | 34.9 |
| лук репчатый s | 100 100 г | 41 |
| масло подсолнечное (Н) | 100 100 г | 899 |
| Тыква, свежая | 100 100 г | 16 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.