🍲

Гороховый с куриной грудкой

Мой справочникРецепт
48ккал
Белки3,9 г · 33%
Жиры1,6 г · 30%
Углеводы4,4 г · 37%
Порция
= 100 г

Пищевая ценность

на порцию 100 г

48

ккал

Жиры
Жиры, всего1,6 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего4,4 г
2%
Белки и вода
Белки3,9 г
8%

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Ингредиенты

ПродуктКоличествоКкал/100г
лук репка100 100 г41
Морковь свежая100 100 г34.9
грудка куриная100 100 г113
Картофель сырой100 100 г83
масло раст100 100 г899
вода без газа100 100 мл0
горох для супа100 100 г59.8

Метки

Комментарии · 0

Войти, чтобы оставить комментарий.

    Автор: Ольга23База: Мой справочник