фарш для пельменей
Калорийность фарш для пельменей — 177 ккал на 100 г (это ≈9% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 25,4 г, жиры — 7 г, углеводы — 1,5 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 200 | 58.8 |
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в фарш для пельменей?
В 100 г фарш для пельменей содержится 177 ккал — это примерно 9% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у фарш для пельменей на 100 граммов?
На 100 г: белки — 25,4 г, жиры — 7 г, углеводы — 1,5 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в фарш для пельменей?
В 100 г фарш для пельменей содержит калий (289 мг), кальций (17,9 мг), железо (1,7 мг), витамин C (2,4 мг), клетчатку (0,3 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли фарш для пельменей при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 177 ккал на 100 г позволяет вписать фарш для пельменей в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.