× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 164.1KCal , Белки: 3г , Жиры: 6.2г , Углеводы: 14.6г

Ингредиенты

  • слоёное дрожжевое тесто, 500г
  • броколли, 800г
  • -, 300г
  • -, 200г

Приготовление

Лук очистить, порезать, пожарить до золотистого цвета.
Брокколи по желанию - сварить в воде, на пару, пожарить на сковороде. Размять вилкой.
Смешать жаренный лук с брокколи и тертым сыром. Посолить, поперчить по вкусу.
На раскатанный пласт теста ровным слоем выложить начинку и свернуть рулетом или сделать порционные пирожные.
Сверху (по желанию) смазать желтком.
Выпекать 20-25 мин. при 200 град.


+15 23