× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 118.6KCal , Белки: 6.7г , Жиры: 1.7г , Углеводы: 2.2г

Ингредиенты

  • -, 100г
  • -, 200г
  • фасоль красная консер., 200г
  • -, 200г
  • -, 150г
  • -, 180г
  • -, 150г
  • куриная грудка отварная, 300г
  • -, 240г

Приготовление

- 100 гр. майонеза
- 200 гр. консервированного горошка
- 200 гр. красной консервированной фасоли
- 200 гр. маринованных огурцов
- 150 гр. кураги
- 4 вареных яйца
- три средних луковицы
- две средних свежих моркови
- 300 гр. отваренной куриной грудки

 

В стеклянную емкость выложить первый слой – отваренное и мелко нарезанное куриное мясо. 

Вторым слоем, сверху на куриное мясо мы выкладываем мелко нарезанные маринованные огурцы.


Далее мелко режем репчатый лук и выкладываем его в наш салат третьим слоем. 

Четвертым слоем выкладываем мелко нарезанные куриные яйца


Пятым слоем мы выкладываем натертую на крупной терке сырая морковь.


Шестым слоем выкладываем зеленый горошек и фаслоль.


Седьмым слоем выкладываем отваренную курагу. Курагу нужно прокипятить минут 10 на слабом огне. Она становится очень мягкой. Ее необходимо также мелко порубить


Восьмым слоем выкладываем майонез. Слой майонеза можете регулировать сами, в зависимости от вкуса.

 


+2 2