Подарили мне таки весы (электронные) и утром в первый день нового года я чуть не облысела в раз! Встала на них, а они показывают 60.5, я аж подумала что они не работают. Встала с довеском (пакет молока) - показали еще +1. Думаю "Работают значит", взвесилась для контроля в гостях и оказалось что это правда...
Все, пора завязывать с активным похудением! 60 кг для меня уже слишком (цель была хоть до 66 дойти (изначально было 75)). Буду начинать кушать понемногу хоть на 1700 ккал, надеюсь организм не начнем усиленно запасаться энергией на случай еще одного голодного времени. Оооочень на это надеюсь, но худеть дальше не хочу да и не надо больше. С моим ростом это будет выглядеть дистрофично. Да и цикл за месяц совсем сбился (видимо тоже от потери веса) - уже больше недели задержка, а это плохо. Хотела в конце января съездить погреться, а вот теперь и не знаю когда лучше (вдруг организм проснеться в плане Праздничных дней)...
молодец ! 75 изначально ...огого ..а за сколько?
0