Привет, решила открыть и я себе страничку, надеюсь что это поможет мне с дисциплиной и самоконтролем, а то с этими веСЧами у меня совсем туго.

Расскажу немного о себе: сколько себя помню всегда была пышкой, и сильно не переживала по этому поводу. Но когда на весах показало 98 кг, меня как током ударило: "Так не за горами стольник!!!!". Начала с монодиет: гречневая, картофельная, но на них сильно не посидишь, туговато было. Потом Аткинса, Кремлевка, начались проблемы со стулом, бросила. Вес был 87.

Начала считать калории. Понравилось. Разнообразно питание, со здоровьем все нормально, да и позволить можно себе и сладенькое и хлеб (в разумных пределах конечно). Сидела на 1100 ккал, не голодно. Дошла до 82кг! Такой я не была уже лет 10! Потом легла в больницу, прооперировалась. Пожалела себя, пока восстанавливалась, не считала калории, не работала, не двигалась, и вот снова эти ненавистные 87. Начала снова, за неделю 2 кг ушли и все.... вес встал. Еще пару недель был на месте, а потом я сделала себе "загрузку" и ... не вернулась к диете. Теперь никак не могу взять себя в руки, день-два считаю, потом что нибудь не так, отговорки, причины, в общем не хватает хорошего пинка. Думаю что с вашей помощью найду в себе силы все начать снова.