Вы меня прям успокоили, а то уже совсем запереживала, думаю наверное не получится у меня ничего. Я пока потребляю 1500 ккал, одно не радует очень вечером есть хочется  Но я держусь, вчера вот яблоко грызла и грейпфрут, но я его съела половину. Я думаю, что неправильно у меня время между приемами пищи распланировано, могу пообедать в 13.00 и так до конца рабочего дня просидеть, а когда домой приезжаешь, то тут оно и начинается - организЬм есть просит. Наверное нужно перекусы устраивать, например часа в 16.00. Как вы думаете?

 

 

Это получается у Вас обед в 20.00? А завтрак тогда когда? Просто  у меня:

Отступать не буду =) Нужно идти до конца, очень надеюсь, что через какое-то время пребывания на системе подсчета калорий у меня поменяется отношение к еде =)
 

 А у меня то вес стоит на месте  И хоть бы на чуть сполз...

 Может и так =) Калории все равно считаю =)