Эфирные масла могут быть использованы для лечения широкого спектра заболеваний, указанных ниже. Особую осторожность следует соблюдать при использовании масел, которые могут вызывать раздражение, а также при применении фототоксичных масел, таких как бергамот, лимон и апельсин. Многие из упомянутых здесь заболеваний предпочтительнее лечить сочетанием ароматерапии с другими методами, такими как специальная диета, спорт, траволечение, массаж, психотерапия и другими
Условные обозначения:
Ар: аромалампа,
Ап: местная аппликация,
Вн: ванна,
Вл: средства по уходу за волосами,
Ин: ингаляция,
Км: масла и лосьоны для ухода за кожей,
Кп: компресс,
Мс: массаж,
Сп: спринцевание,
Тв: туалетная вода.
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ

Аллергия (Мс, Км, Тв, Вн, Ин): лаванда, мелисса, ромашка (германская и романская).
Бородавки (Ап, Км): чайное дерево.
Варикозное расширение вен (Км, Кп): кипарис, лайм, лимон, нероли.
Вши (Вл, Км): герань, корица, лаванда, розмарин, сосна, тимьян, эвкалипт.
Геморрой (Вн, Км, Кп): герань, кипарис, литсея, мирр, мирт, можжевельник.
Герпес (Км, Тв): бергамот, лимон, чайное дерево, эвкалипт.
Дерматит (Вн, Км, Кп, Мс, Тв): герань, иссоп, кедр, лаванда, литсея, можжевельник, мята перечная, морковь, пальмароза, пачули, розмарин, ромашка (германская и романская), тимьян, шалфей мускатный.
Дерматомикоз (Вл, Км): герань, лаванда, мирр, мята перечная, чайное дерево.
Дряблая кожа (Вн,Км,Мс): герань, грейпфрут, лайм, лемонграсс, майоран, мандарин, можжевельник, нероли, перец черный, петитгрейн, розмарин.
Жирная кожа лица/волосистой части головы (Вн, Вл, Км, Мс, Тв): бергамот, ветиверия, герань, жасмин, иланг-иланг, камфора, каяпут, кипарис, лаванда, литсея, лемонграсс, лимон, мандарин, мирт, можжевельник, морковь, наули, пальмароза, пачули, перец, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, сандал, тимьян, фенхель, чайное дерево, шалфей мускатный.
Застойные явления на коже (Вн, Ин, Км, Мс, Тв): апельсин, апельсин сладкий, герань, грейпфрут, иланг-иланг, лаванда, лайм, лимон, мандарин, мирт, мята перечная, наули, пальмароза, роза турецкая, розмарин, розовое дерево, фенхель.
Зубная боль, боль при прорезывании зубов (Ап, Км, Кп): гвоздика, мирр, мята, ромашка (германская и романская).
Инфекции полости рта и десен/язвы (Км, Кп): апельсин сладкий, апельсин, бергамот, кипарис, корица, лимон, мирр, тимьян, фенхель, шалфей мускатный, шалфей.
Кровоподтеки (Ап, Км): гвоздика, герань, иссоп, лаванда, фенхель.
Морщины и старение кожи (Вн, Км, Мс, Тв): герань, иланг-иланг, лаванда, ладан, мандарин, мирр, морковь, нероли, пальмароза, пачули, роза турецкая, розовое дерево, сандал, фенхель, шалфей.
Наросты и мозоли (Ап, Км): корица, лайм, лимон, чайное дерево.
Нарывы, абсцессы, волдыри (Вн, Км, Кп): бергамот, лаванда, лимон, мускатный шалфей, наули, ромашка (германская и романская), тимьян, чайное дерево, эвкалипт, шалфей мускатный.
Облысение и уход за волосами (Км, Вл): грейпфрут, кедр, иланг-иланг, можжевельник, пачули, розмарин, ромашка (германская и романская), шалфей мускатный.
Обморожения (Ап, Км): лайм, лимон, перец черный, ромашка (германская и романская).
Ожоги (Кп, Ап): гвоздика, герань, лаванда, наули, ромашка (германская и романская), чайное дерево, эвкалипт.
Отеки ног (Кп): гвоздика, лаванда, лемонграсс, лимон, мирр, пачули, чайное дерево, эвкалипт.
Перхоть (Вл, Км): кедр, лимон, пачули, розмарин, шалфей мускатный, чайное дерево, эвкалипт.
Повышенное потоотделение (Вн, Км): кипарис, левзея, лемонграсс, петитгрейн, сосна, шалфей.
Порезы, язвы (Тв, Кп): ветиверия, гвоздика, герань, иссоп, лаванда, лайм, лимон, мирр, можжевельник, наули, ромашка (германская и романская), сосна, тимьян, чайное дерево, шалфей.
Потрескавшаяся кожа (Км, Тв, Вн): мирр, пачули, сандал.
Псориаз (Вн, Км, Мс, Тв): бергамот, лаванда, морковь, ромашка (германская и романская).
Пятна: (Ап, Км): бергамот, каяпут, лаванда, лайм, литсея, лимон, мандарин, можжевельник красный, наули, чайное дерево, эвкалипт.
Раздраженная и воспаленная кожа (Вн, Км, Кп, Тв): иссоп, камфора, кедр, лаванда, мирр, пачули, роза турецкая, ромашка (германская и романская), чайное дерево, шалфей мускатный.
Раны (Вн, Км, Кп): бергамот, ветиверия, гвоздика, герань, иссоп, кипарис, лаванда, ладан, мирр, можжевельник, наули, пачули, розовое дерево, ромашка (германская и романская), шалфей, чайное дерево, эвкалипт.
Репеллент для насекомых (Вн, Км): базилик, бергамот, гвоздика, герань, кипарис, лаванда, литсея, лемонграсс, пачули, розмарин, эвкалипт.
Стригущий лишай (Вл, Км): герань, мирр, мята, чайное дерево. Сухая и чувствительная кожа (Вн, Км, Мс, Тв): лаванда, ладан, розовое дерево, ромашка (германская и романская), сандал.
Сыпь (Вн, Км, Кп, Мс, Тв):лаванда, морковь, ромашка (германская и романская), сандал, чайное дерево.
Трещины кожи (Вн, Км, Тв): мирр, пачули, сандал.
Угри (Км): бергамот, ветиверия, гвоздика, герань, грейпфрут, иланг-иланг, камфора, кедр, лаванда, лайм, литсея, лемонграсс, лимон, мандарин, мирт, можжевельник, мята, наули, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, ромашка (германская и романская), сандал, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный.
Укусы насекомых (Ап, Км): базилик, бергамот, иланг-иланг, каяпут, корица, лаванда, лимон, наули, ромашка (германская и романская, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.
Ушибы(Км, Кп): иссоп, гвоздика, герань, лаванда, тимьян, фенхель.
Чесотка (Км): бергамот, корица, лаванда, лемонграсс, мята
Шрамы/растяжки (Км, Мс): лаванда ладан, мандарин, нероли, пачули, розовое дерево, сандал.
Экзема (>Вн, Км, Мс, Тв): бергамот, герань, иссоп, кедр, лаванда, мирр, можжевельник, морковь, пачули, роза турецкая, розмарин, ромашка (германская и романская), тимьян, шалфей.

КРОВООБРАЩЕНИЕ, МЫШЦЫ и СУСТАВЫ

Аккумуляция токсинов (Вн, Км, Мс): грейпфрут, можжевельник, морковь, фенхель.
Артрит (Вн, Км, Кп, Мс): ветиверия, гвоздика, имбирь, каяпут, кедр, лимон, майоран, мирр, можжевельник, морковь, перец черный, розмарин, ромашка (германская и романская), сосна, тимьян, эвкалипт.
Болевой синдром (Вн, Кп, Мс): анис, базилик, ветиверия, имбирь, камфора, каяпут, лаванда, лемонграсс, мята, наули, перец черный, пихта, розмарин, ромашка (германская и романская), сосна, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт.
Гипертония, повышенное кровяное давление (Ар, Вн, Мс): иланг-иланг, лаванда, лимон, шалфей мускатный.
Мышечные судороги и тугоподвижность: (Вн, Кп, Мс): ветиверия, грейпфрут, кипарис, лаванда, перец черный, розмарин, сосна, тимьян.
Недостаточность кровообращения и пониженное кровяное давление (Вн, Мс): герань, имбирь, корица, кипарис, лимон, лемонграсс, наули, нероли, перец черный, роза турецкая, розмарин, сосна, тимьян, шалфей, эвкалипт.
Ожирение (Вн, Мс): апельсин, апельсин сладкий, лимон, мандарин, можжевельник, фенхель.
Отеки, задержка жидкости (Вн, Мс): апельсин, апельсин сладкий, герань, грейпфрут, кипарис, мандарин, можжевельник, морковь, розмарин, фенхель, шалфей.
Подагра (Вн, Км, Мс): базилик, можжевельник, морковь, розмарин, сосна, тимьян.
Растяжения мышц и связок (Км): ветиверия, гвоздика, имбирь, камфора, лаванда, перец черный, розмарин, ромашка (германская и романская), сосна, тимьян, фенхель, эвкалипт.
Ревматизм (Вн, Кп, Мс): анис, базилик, ветиверия, гвоздика, имбирь, камфора, каяпут, кедр, кипарис, корица, лаванда, лимон, можжевельник, морковь, наули, перец черный, пихта, розмарин, ромашка (германская и романская), сосна, эвкалипт.
Слабость, сниженный мышечный тонус (Вн, Км, Мс): грейпфрут, имбирь, майоран, перец черный, розмарин, сосна, шалфей.
Учащенное сердцебиение (Мс): апельсин, апельсин сладкий, иланг-иланг, нероли, роза турецкая.
Целлюлит (Вн, Км, Мс): герань, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник, розмарин, тимьян, фенхель.

СИСТЕМА ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

Ангина, воспаления горла (Ар, Ин): бергамот, герань, имбирь, иссоп, каяпут, лаванда, мирр, мирт, наули, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт.
Астма (Ар, Ин, Мс): гвоздика, иссоп, каяпут, кипарис, лаванда, ладан, лайм, лимон, мирр, мирт, мята перечная, наули, роза турецкая, розмарин, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт.
Боль в горле и инфекционные заболевания горла (Ар, Ин): бергамот, герань, имбирь, иссоп, каяпут, лаванда, мирр, мирт, наули, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт.
Боль в ухе (Кп): базилик, лаванда, ромашка (германская и романская).
Бронхит (Ар, Ин, Мс): анис, апельсин, апельсин сладкий, базилик, гвоздика, иссоп, камфора, каяпут, кедр, кипарис, лаванда, ладан, литсея, лимон, мирр, мирт, можжевельник, мята перечная, наули, пихта, розмарин, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.
Катаральное воспаление (Ар, Ин, Мс): иссоп, каяпут, кедр, лаванда, ладан, лайм, литсея, лимон, мирр, мирт, можжевельник, мята перечная, наули, перец черный, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.
Кашель (Ар, Ин, Мс): анис, базилик, имбирь, иссоп, камфора, каяпут, кедр, мирр, наули, перец черный, пихта, роза турецкая, розмарин, сосна, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт.
Коклюш (Ин, Мс): иссоп, лаванда, наули, розмарин, чайное дерево, шалфей мускатный.
Ларингит, охриплость голоса (Ин): лаванда, ладан, литсея, мирр, сандал, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт.
Лихорадка, озноб (Вн, Мс): апельсин, апельсин сладкий, грейпфрут, имбирь, корица, перец черный.
Неприятный запах изо рта (Км): бергамот, лаванда, мирр, мята перечная, фенхель, шалфей мускатный.
Синусит (Ин): базилик, имбирь, каяпут, литсея, мята перечная, наули, пихта, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
Тонзиллит (Ин): бергамот, герань, иссоп, лавр, мирт, тимьян, шалфей мускатный.
Хронический кашель (Ар, Ин, Мс): иссоп, кипарис, ладан, литсея, мелисса, мирр, мирт, мята перечная, сандал.

ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Гиперемия печени (Мс): роза турецкая, розмарин.
Желудочные спазмы: (Кп, Мс): анис, апельсин, апельсин сладкий, имбирь, корица, лаванда, мята перечная, нероли, перец черный, шалфей мускатный.
Запоры и вялое пищеварение (Вн, Мс): апельсин, апельсин сладкий, корица, литсея, майоран, пальмароза, перец черный.
Застойная печень: (Мс): морковь, роза турецкая, розмарин.
Изжога (Мс): перец черный.
Колики (Мс): анис, гвоздика, имбирь, иссоп, лаванда, морковь, мята перечная, нероли, перец черный, розмарин, ромашка (германская и романская), фенхель, шалфей мускатный.
Отсутствие аппетита (Мс): бергамот, имбирь, мирр, перец черный.
Расстройства пищеварения, метеоризм: (Мс): анис, апельсин сладкий, базилик, гвоздика, имбирь, иссоп, корица, лаванда, литсея, лемонграсс, мандарин, мирр, морковь, мята перечная, нероли, перец черный, петитгрейн, розмарин, ромашка (германская и романская), тимьян, фенхель, шалфей мускатный.
Схваткообразные боли (Мс): фенхель.
Тошнота, рвота (Ар, Мс): базилик, гвоздика, имбирь, лаванда, мята, перечная, перец черный, розовое дерево, ромашка (германская и романская), сандал, фенхель.

МОЧЕПОЛОВАЯ И ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМЫ


Аменорея, отсутствие менструаций (Вн, Мс): базилик, иссоп, корица, майоран, морковь, мирр, можжевельник, роза турецкая, фенхель, шалфей мускатный.
Бели, выделения из влагалища (Вн, Сп): бергамот, иссоп, кедр, корица, лаванда, ладан, литсея, мирр, можжевельник, розмарин, сандал, чайное дерево, шалфей мускатный, эвкалипт.
Генитальный зуд (Сп): бергамот, кедр, лаванда, мирр, можжевельник, чайное дерево.
Гиперменорея, обильные менструации (Вн, Мс): кипарис, роза турецкая, ромашка (германская и романская).
Гипогалактия (Мс): фенхель.
Дисменорея, болезненные менструации, спастические боли (Вн, Кп, Мс): базилик, кипарис, лаванда, ладан, морковь, можжевельник, роза турецкая, розмарин, ромашка (германская и романская), шалфей мускатный.
Молочница, кандидоз (Вн, Сп): бергамот, герань, мирр, чайное дерево.
Предменструальный синдром(Ар, Вн, Мс): герань, лаванда, майоран, морковь, нероли, ромашка (германская и романская).
Проблемы менопаузы (Вн, Ин, Мс): герань, кипарис, роза турецкая, фенхель.
Родовые боли (Вн, Кп, Мс): жасмин, корица, лаванда, роза турецкая, шалфей мускатный.
Сексуальная гиперактивность (Вн, Мс): майоран.
Уретрит (Вн, Сп): бергамот, литсея, чайное дерево.
Фригидность (Ар, Вн, Кп, Мс): иланг-иланг, корица, нероли, пачули, перец черный, розовое дерево, сандал, шалфей мускатный.
Цистит (Вн, Сп, Кп): бергамот, кедр, лаванда, ладан, литсея, можжевельник, ромашка (германская и романская, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.

ИММУННАЯ СИСТЕМА


Ветряная оспа (Вн, Км, Кп): бергамот, лаванда, ромашка (германская и романская), чайное дерево, эвкалипт.
Жар/лихорадочное состояние (Вн, Кп): бергамот, камфора, имбирь, лайм, лимон, лемонграсс, мирт, можжевельник, мята перечная, наули, пихта, розмарин, розовое дерево, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.
Корь (Ар, Вн, Ин, Км): бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
Простудные заболевания, грипп (Ар, Вн, Ин, Мс): анис, апельсин, апельсин сладкий, бергамот, гвоздика, грейпфрут, имбирь, камфора, каяпут, корица, ладан, лайм, лимон, майоран, мирт, можжевельник, мята перечная, наули, пихта, розмарин, розовое дерево, сосна, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА


Беспокойство (Ар, Вн, Ин): базилик, бергамот, иланг-иланг, иссоп, лаванда, ладан, можжевельник, нероли.
Бессонница (Ар, Вн, Мс): базилик, ветиверия, иланг-иланг, лаванда, мандарин, нероли, петитгрейн, роза турецкая, ромашка (германская и романская), сандал, тимьян.
Головная боль (Ар, Кп, Мс): грейпфрут, лаванда, лемонграсс, майоран, мята перечная, роза турецкая, розмарин, розовое дерево, ромашка (германская и романская), шалфей мускатный, эвкалипт.
Головокружение (Вн, Ин): лаванда, мята перечная.
Депрессия (Вн, Мс): базилик, бергамот, ветиверия, грейпфрут, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза турецкая, сандал, шалфей мускатный.
Мигрень (Кп): базилик, лаванда, майоран, мята перечная, ромашка (германская и романская), шалфей мускатный.
Невралгия, ишиалгия (Вн, Мс): герань, лаванда, майоран, мята перечная, розмарин, ромашка (германская и романская), сосна, эвкалипт.
Нервное истощение, переутомление, общая слабость (Ар, Вн, Мс): базилик, ветиверия, грейпфрут, иланг-иланг, имбирь, иссоп, корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, пальмароза, пачули, петитгрейн, розмарин, сосна, тимьян, шалфей мускатный.
Нервное напряжение и стресс (Ар, Вн, Мс): апельсин, апельсин сладкий, базилик, бергамот, ветиверия, герань, иланг-иланг, иссоп,кедр, кипарис, корица, лаванда, лемонграсс, ладан, мандарин, можжевельник, мята перечная, нероли, пальмароза, пачули, петитгрейн, роза турецкая, розмарин, розовое дерево, ромашка (германская и романская), сандал, сосна, тимьян, шалфей мускатный.
Шок (Ар, Вн, Мс): лаванда, нероли.

СОЗДАНИЕ АРОМАТИЧЕСКИХ СМЕСЕЙ

СИНЕРГИЯ
Эфирные масла смешивают по двум основным причинам: для достижения лечебного эффекта или для создания аромата. Всегда приятнее использовать средство, запах которого привлекателен. Выбор масел и их комбинация зависят прежде всего от индивидуального вкуса, но существует несколько полезных правил, которые не следует забывать.

Некоторые масла в смеси усиливают действие друг друга, таким образом, воздействие смеси получается сильнее, чем сумма воздействий составляющих ее частей. Например, противовоспалительное действие ромашки усиливается при смешивании с лавандой. Если при смешивании масел они действуют гармонично, такая смесь называется синергичной. Обычно масла растений из одного семейства хорошо сочетаются. Хорошо сочетаются между собой цветочные ароматы, также как древесные, бальзамические, цитрусовые масла, пряные и т. д. Некоторые масла, как например розовое, жасминовое и лавандовое усиливают действие почти любой смеси, и входят в состав ингредиентов большинства коммерческих духов.

При применении масел с лечебной целью перед нанесением на кожу их разводят. Для приготовления массажного масла ароматическое масло или масла сначала нужно смешать с легким базовым маслом, например миндальным или маслом из виноградных косточек. К другим маслам, которые могут быть использованы в качестве базовых, относятся подсолнечное, арахисовое, соевое, кукурузное и др. Минеральные масла лучше не применять. Более питательные и обычно более густые масла, к которым относятся масло жожоба, авокадо, оливковое, кунжутное, и др. добавляют (около 10%) в состав смеси для ее обогащения и продления срока действия.

Содержание ароматического масла в смеси должно быть от 1 до 3% в зависимости от типа заболевания. Как правило, соматические заболевания требуют большей концентрации, чем нервные или эмоциональные расстройства. Некоторые масла, как например высококачественные цветочные розовое и жасминовое, растворяются лучше, чем большинство других. Это означает, что для получения сильного эффекта или изменения характера всей смеси требуется очень незначительное количество этого масла.

ГАРМОНИЯ АРОМАТОВ

В XIX столетии француз Писсе (Piesse) положил начало новому направлению в парфюмерии, классифицируя ароматы согласно нотам в музыкальном ряду. Он перенес идею музыкальной гармонии в царство ароматов, где запахи, подобно нотам, формируют прекрасно сбалансированный хор или гармонию.

Запахи масел до сих пор разделяют на "верхние", "средние" и "нижние" ноты. Свойства верхних нот - свежесть и легкость, которые из-за быстрого испарения проявляются сразу.

Средние ноты - это сердце аромата, они обычно формируют основу смеси. Эти запахи проявляются спустя какое-то время после первого впечатления. Нижние ноты - это насыщенный, тяжелый запах, медленно проявляющийся и долго сохраняющийся. Кроме того, он действует как фиксатор, предупреждая слишком быстрое испарение легких масел.

Ради простоты, таким образом, в соответствии с доминирующей характеристикой классифицируется каждое ароматическое масло, хотя в каждом случае существует множество различных мнений. Следующий список представляет только общую идею:
верхние ноты - чайное дерево, эвкалипт, мандарин, лимон, базилик;
средние ноты - герань, лаванда, майоран, розовое дерево, розмарин;
нижние ноты - пачули, роза, жасмин, бензоин, ладан, мирр. Хорошо сбалансированная смесь содержит элементы каждой из этих категорий, количество их зависит от типа создаваемого аромата - тяжелого восточного или легкого цветочного. Хотя эта теория используется прежде всего в парфюмерии, тот же принцип должен применяться в ароматерапии.

Создание духов или индивидуальных ароматов подобно созданию картины или приготовлению пищи: необходим правильный баланс красок или вкусов, не слишком насыщенных и не слишком слабых. Духи должны иметь центр, вокруг которого объединяются другие запахи. Например, при создании восточных духов или теплых, бодрящих типов смесей, центральную роль играют древесные или мускусные масла и бальзамы.

Роза и бензоин (нижние ноты), розовое дерево (средняя нота) и бергамот (верхняя нота) вместе создадут приятную комбинацию с поднимающим настроение, согревающим запахом. В целом характер духов выигрывает от необычных комбинаций, которые помогают придать им индивидуальность. Цветочные ароматы с намеком пряных запахов, как например гвоздика или корица, приобретут глубину и интерес, но добавлять такие масла нужно очень осторожно, потому что они легко могут нарушить баланс. Квалифицированные парфюмеры могут различать порядка 30000 различных ароматов, но для начала лучше всего ознакомиться с несколькими наиболее распространенными и работать с ними. Изначально ограничивая количество масел в смеси тремя-четырьмя, вы сможете сохранять контакт с индивидуальным запахом и свойствами, а затем постепенно расширять личный список ароматов.

Единственный способ обнаружить, что для вас подходит - это экспериментирование, поскольку ароматические масла обладают целым набором терапевтических возможностей и могут быть смешаны в бесконечное количество комбинаций! Говоря словами Джона Стила (John Steele): "Создание смесей - это процесс эстетической алхимии. . . обучающий "слушать через нос".

НЕКОТОРЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЧУВСТВЕННЫЙ МАССАЖ (для мужчин)
Ароматная смесь эфирных масел, усиливает половое влечение.
Кедр 4 капли,
Ладан 2 капли,
Апельсин 2 капли,
Сандал 8 капель,
Ветиверия 2 капли,
Иланг-иланг 2 капли.
Добавить к 30 мл (2 ст. ложки) базового масла (сладкий миндаль или виноградная косточка).
ЧУВСТВЕННЫЙ МАССАЖ (для женщин)
Изысканная комбинация масел, являющихся афродизиаками.
Бергамот 2 капли,
Кориандр 2 капли,
Жасмин 6 капель,
Роза 4 капли,
Сандал 2 капли.
Добавить к 30 мл (2 ст. ложки) базового масла (сладкий миндаль или виноградная косточка).
СПОРТ-МАССАЖ
Имбирь 1 капля,
Лаванда 4 капли,
Лемонграсс 3 капли,
Розмарин 4 капли,
Ветивер 3 капли.
Добавить к 30 мл масла сладкого миндаля.
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ И УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ
Смесь эфирных масел помогает сосредоточиться и способствует запоминанию. Рекомендуется использовать в период подготовки к экзаменам или в течение медитации.
Кедр 4 капли,
Гвоздика 1 капля,
Ладан 6 капель,
Лимон 2 капли,
Апельсин 2 капли,
Розмарин 2 капли.
Использовать смесь в аромалампе или добавить к 30 мл базового масла и применять как массажное масло.
УСПОКАИВАЮЩИЙ МАССАЖ, МАСЛО ДЛЯ ВАНН
Расслабляющая ароматная смесь эфирных масел идеальна для отдыха и общего массажа.
Бергамот 2 капли,
Герань 4 капли,
Лаванда 6 капель,
Майоран 4 капли.
Добавить к 30 мл базового масла и применять как масло для общего массажа. Для масла для ванн удвоить количество эфирных масел и смешать с 30 мл базового масла. На одну ванну использовать 10 мл полученной смеси.
МАСЛО ДЛЯ ДЕТЕЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
Очень мягкая, противовоспалительная смесь эфирных масел, полезна для оздоровления поврежденной, чувствительной кожи. Превосходно подходит для детского массажа.
Лаванда 6 капель,
Роза 2 капли,
Ромашка романская 4 капли.
Добавить к 10 мл масла календулы и к 25 мл абрикосового масла или масла сладкого миндаля.
РЕВМАТИЗМ
Согревающая смесь, поможет при тугоподвижности, мышечных и суставных болях.
Кипарис 2 капли,
Имбирь 3 капли,
Можжевельник 4 капли,
Лаванда 4 капли,
Сосна 2 капли.
Растворить в 30 мл масла сладкого миндаля и массировать болезненные участки.
СНЯТИЕ СТРЕССА
Базилик 2 капли,
Шалфей мускатный 4 капли,
Лаванда 4 капли,
Нероли 4 капли,
Пальмароза 2 капли.
Добавить к 30 мл базового масла и использовать как массажное масло. Для масла для ванн удвоить количество эфирных масел и смешать с 30 мл базового масла. На одну ванну использовать 10 мл полученной смеси. Эту смесь можно использовать в аромалампе (без базового масла).
АНТИ-ЦЕЛЛЮЛИТ
Стимулирует лимфатическую систему.
Перец черный 3 капли,
Кипарис 2 капли,
Ладан 2 капли,
Герань 6 капель,
Грейпфрут 2 капли,
Можжевельник 4 капли,
Сандал 2 капли.
Растворить в 30 мл масла сладкого миндаля.
ИММУНО-СТИМУЛИРУЮЩАЯ СМЕСЬ
Эффективная смесь против простуды, гриппа и кашля.
Лаванда 4 капли,
Лимон 2 капли,
Сосна 4 капли,
Чайное дерево 6 капель,
Тимьян 1 капля.
Основа: 30 мл масла сладкого миндаля (массаж) или 4-6 капель смеси для ножной ванны или паровой ингаляции.
РЕГЕНЕРИРУЮЩАЯ СМЕСЬ
Для увядающей кожи, против морщин. Оказывает тонизирующий эффект.
Кедр 2 капли,
Ладан 4 капли,
Жасмин 4 капли,
Пальмароза 2 капли,
Сандал 4 капли.
Основа: 5 мл масла авокадо и 30 мл масла сладкого миндаля.