× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 13 августа, '10
Natasha01Lera21

первые 1100кг!

Настроение:Сонное Хочется:спать Слушаю:телек
Наконец-то настроилась на каллории, уже неделька,но меня настрой не покидает,а наоборот.Сегодня с суток заехала в тренажёрку приобрела абонемент теперь жду сентября т.к. сейчас ремонт доделывают.Подскажите что лучше:фитнес,пилатес,йога,танец живота ещё есть стрип данс,но туда мне с моим весом(курам на смех). сегодня первый раз написала в блог давайте дружить,думаю что 23кг не так быстро уйдут,а сеёчас за 5 дней(первые)1100.Я рада, всем удачи!

+10 0

Комментарии:
leks
Пт, 13 августа, '10
еще
По поводу стрип-дэнса и веса Вы неправы - я 2 года назад начинала заниматься стрип-дэнсом (он же erotic dance), и одновременно танцами на пилоне (pole-dance) при весе 80-81 кг и 50 размере одежды
Да, было непросто (особенно периодические взгляды тренера), но, во-первых интересно, а, во-вторых, эффективно
Так что если вас смущает только вес, то попробовать стОит, главное, не комплексовать и первое время не обращать внимания на косые взгляды!
Удачи!
+2
Natasha01Lera21
Пт, 13 августа, '10
еще
Спааааасибо!0
Элэн
Пт, 13 августа, '10
еще


Я для себя сделала вывод, что выбирать надо тренера (особенного если ты собираешься на групповые занятия). На группу они смотрят "закрытыми глазами". А от тренера много зависит.....
+1
olga83
Пт, 13 августа, '10
еще
Взаимно!)))
Только циферку наверное нужно подправить, а то очень внушительно выглядит и немного не правдоподобно!)))


Говорите за моей спиной? Значит я впереди!
Обсуждаете мою жизнь? Значит она интереснее вашей!
Пытаетесь найти недостатки? Значит завидуете!
Продолжайте в том же духе!

0
Natasha01Lera21
Пт, 13 августа, '10
еще
Первый раз как в первый класс обещаю исправиться. Спасибо!0
Хрустальная
Пт, 13 августа, '10
еще
давай дружить меня Оля зовут и сбросить мне нужно примерно столько же ))))))))))), а насчет занятий я занимаюсь танцем живота очень нравиться советую но ты сначала попробуй0
Чио
Пт, 13 августа, '10
еще
Советую сходить на стрип пластику.У нас в группе и не с таким весом есть леди.Запомнить нужно одно - что ты прежде всего ходишь для себя и все остальные тоже заняты сами собой.По большому счету до тебя никому нет никакого дела.Расслабься по поводу веса и получай удовольствие от занятий,музыки и ощущения собственной привлекательности.Лично для меня это одна из самых эфективных тренировок.Пилатес очень хорош для спины но вес практически не уходит да и скучновато.Йога мне нравится.После тренировки выходишь из зала с ощущением что ты в гармонии с миром с самим собой.0
Natasha01Lera21
Пт, 13 августа, '10
еще
Спасибо наверное первый месяц попробую всё по разу и буду определяться.Спасибо!0