Ср, 20 октября, '10

Настроение:Веселое Хочется:летать

Диета у меня самая простая: все ем, кроме печеного сладкого и жирного, но в пределах 600 ккал в день.

+5 0

Комментарии:

olga83

Ср, 20 октября, '10

Это очень мало! Так можно обмен веществ затормозить и потом вес вместо снижения начнет расти.+2

Ответить

Декабрина

Ср, 20 октября, '10

Я уже не первый раз так худею. Десять лет назад я весила 100 кг, похудела до 70кг, и держалась до нового года 2010, а после нового года так расслабилась, что долгтопо не могла настроиться, потом лето, отпуск, а сейчас я себе сказала: стоп.
0

Ответить

Вeautiful

Ср, 20 октября, '10

ого! диета не обычная а довольно жёсткая,калораж довольно мааааленький)))))0

Ответить

Вeautiful

Ср, 20 октября, '10

а можно спросить а за какой период збросили такой вес на 600калориях????0

Ответить

Декабрина

Чт, 21 октября, '10

За шесть месяцев0

Ответить

Вeautiful

Ср, 20 октября, '10

всё прочитала....))) удачи вам держитесь)))0

Ответить

yatatka

Чт, 21 октября, '10

А чем же Вы питаетесь на 600 кк?0

Ответить

Пуговка

Сб, 23 октября, '10

я тоже думаю, что 600 это очень мало..особенно если много ещё и двигаетесь...организм не "железный" может и "сбой дать"...всё должно быть в разумных приделах, ведь быстрый результат не всегда хорош...может обмен веществ нарушиться..подумайте..0

Ответить

natasha_3456

Чт, 21 октября, '10

Читала где то: кушайте все, что хотите, но на 10 рублей в день...
Я тоже неделю не более 500 ккал ела, а вес встал. Злая была. Прочитала от какого то диетолога, что 800 достаточно. Перешла на 800.0

Ответить