Читаю я посты и вижу дружное единодушие- все не могут сдержаться, чтобы что-то там не съесть. А у меня, народ, другая крайность: я Не могу съесть больше 1000 ккал в день, ну как ни стараюсь.(не верите- можете посмотреть "мой журнал") Сейчас на ужин съела 3 штуки суши с огруцом и 200 грамм кефира, теперь у меня такое ощущение, что я съела первое-второе-компот! Такие ощущения ко мне пришли после Протасовки. Но что странно, вес стоит (чтоб ему!).

Кстати, может, кто подскажет, достаточно ли этого при росте 176 и весе 95 кг, чтобы худеть дальше? Что-то я совсем запуталась...

Спасибки, друзья!