× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 24 ноября, '10
Леруня

Настроение:Озадаченное Хочется:Худеть
Ну, что такое!!! Вес стоит уже 2 недели! Употребляю 600-800 калорий, на тренировки хожу 3 раза в неделю, делаю массаж!!! Подскажите, почему вес стоит на месте?Ужас просто!!!!!

+6 0

Комментарии:
чгв
Чт, 25 ноября, '10
еще
А сколько раз в день едите?Если 1-2 раза,то сто пудов,что все калории откладываются организмом в запас.У вас ОЧЕНЬ маленький дневной каллораж,необходимо1000-1200 в идеале в 5-6 приемов .Мы же на калорийке для того,чтобы худеть ПРАВИЛЬНО,не вредя своему здоровью.+2
samari
Чт, 25 ноября, '10
еще
Может имеет смысл поесть хотя бы на 1000?
И разложить по жирам-белкам-углеводам рациончик? Посмотреть что получается. И уже делать выводы.
+1
Вeautiful
Чт, 25 ноября, '10
еще
согласно с "samari" качели в калориях организму помогут:))0
Леруня
Чт, 25 ноября, '10
еще
Ем 3 раза в день, мне хватает. Может быть это из-за того, что за 5 недель у меня получилось - 10 кг, но сегодня я порадовалась - 400гр.0
Леруня
Сб, 27 ноября, '10
еще
Мне для полного кайфа хватает 900 ккал0